• Rozwój, Inspiracje

    Słoik wdzięczności

    Od jakiegoś czasu wdzięczność stała się ważnym elementem mojej codziennej modlitwy – dzisiaj dziękowałam za drogę bez korków i za to, że nie spóźniliśmy się do szkoły; za poranny spacer z przyjaciółką, wspólnie wypitą kawę, za to, że nie musiałam się śpieszyć do pracy i miałam dużo czasu na modlitwę i bycie ze sobą… . Ale nie zawsze miałam taką łatwość w wyrażaniu swojej wdzięczności. Był taki czas w moim życiu, kiedy szczęście umieszczałam na zewnątrz siebie – musiały zaistnieć określone warunki, żebym była szczęśliwa i wdzięczna. Nie potrafiłam cieszyć się małymi rzeczami i ciągle czułam niedosyt tych dużych. Myślenie, że najpierw sukces a potem szczęście, jest najwiekszym zwiedzeniem, jakiego…

  • Montessori,  Rozwój, Inspiracje

    Rozwój lubi ciszę

      Lekcje ciszy i uważności są stałym elementem zajęć w Pracowni Bliskości. Każde nasze spotkanie rozpoczynamy od ćwiczeń, które pomogają dzieciom wejść w wewnętrzny świat ciszy. W dzieciach, przyzwyczajonych do różnego rodzaju aktywności, taka forma zajęć budziła na początku zdziwienie. Szybko jednak zdziwienie zamieniło się w zaskoczenie, zainteresowanie i zachwyt. Zobaczyłyśmy, że dzieci chcą być zapraszane do świata ciszy i do uważnego przeżywania chwili obecnej. Pomimo, że w dalszej części naszych zajęć wchodzimy w większą aktywność / prace kreatywne, czytanie, poznawanie inspirujących postaci, praca z emocjami / to staramy się utrzymać w dzieciach wewnętrzną ciszę i skupienie.   „Cisza przynosi nam często wiedzę, której jeszcze całkiem nie pojęliśmy, że mianowicie…

  • Rozwój, Inspiracje

    Rodzicielstwo drogą rozwoju

    Nigdy nie jest za późno, aby wyciągnąć wnioski z własnego życia, własnej historii i zacząć budować bardziej satysfakcjonujące realacje z dzieckiem. Nigdy nie jest za późno na podróż do własnego wnętrza, poprawienie relacji z samym sobą, poznanie siebie. Nawet jeśli nasze dzieci dorosły i wydaje nam się, że nic więcej nie możemy zrobić dla naszych relacji – warto o nie zadbać stosując zasadę „zacznij od siebie”. „Nadanie sensu własnemu życiu jest najlepszym darem, jaki możemy ofiarować swojemu dziecku” Daniel J. Siegel